Hola chicas mikus, tal vez esta sea mi útlima entrada, porque como saben el reto terminó. Pero antes que nada quiero darles las gracias por todo el apoyo que dieron en mi blog, sé que no fuí muy constante, pero en verdad me esforcé demasiado!! Y bueno aquí les dejo otras fotos que no había subido de un antes y un después!! Que por cierto el después es el día de hoy. :) Yo sigo contando mis puntos! y ustedes?? Saben que pueden contar conmigo!! Cualquier duda sobre como llevé mi alimentación y mis actividades físicas, me pueden comentar va? Me despido de ustedes, gracias por ser tan lindas conmigo! BYE ^_^ CON CONSTANCIA Y ESFUERZO, TODO SE PUEDE!! ;) BYE!!!

Hola chikas, aquí les comparto mis últimas fotos del reto, aunque la verdad yo seguiré con la misma rutina saludable. No me medí, solo sé que bajé como 4 kilos, pero vaya que se ha notado el cambio, y eso se refleja cuando las personas que te conocen lo reconocen jeje. Bueno aquí les dejo mis fotos :) Estas fueron las primeras que me tomé :) Después me tomé esta a la primer semana, ups! Subí esta cuando pasó el primer mes!! después un día que estaba haciendo ejercicio, me tomé estas!! Y por último estas son las que envié hoy!! Y eso es todo, siento que el primer mes fué cuando más se notó el cambio, ahorita ya no tanto, pero haber que opinan ustedes!!! Bueno fué un placer estar en este reto con todas!!! Y muchas felicidades a las luchonas que aguantamos!! wiiii!!! ^_^

Último día!! Qué emoción!!! wii!! De verdad les deseo a todas muchísima suerte!! Que gane la que más ganas le haya hechado, la verdad creo que me esforcé muchiisimo y agradezco que mis hábitos ya no sean los mismos de antes. Cuando quieres puedes, todo es cuestión de actitud. :) <3 Que emoción, y nervios porque ya se subirán las últimas fotos!! y lo más emocionante, saber los resultados!! :o aaahh!! Suerte! ;)

novedades

Hola, la semana de mi cumpleaños la verdad perdí todo lo que llevaba de bueno, porque me compraron un pastel, me dieron chocolates, me invitaban a comer y también tomé poquita cerveza. Hoy hice 80 puntos y me siento muy bien, pero veo que cuando caes en la tentación, es muy difícil reponer todo lo que habías logrado. Por eso no les recomiendo que acepten ni una fritura. ups!!! :O Y bueno, espero seguir haciendo más puntos y regresar al estado en el que estaba!! Mucha suerte chikas!! SAludos! ;)

MI CUMPLEAÑOS
HOola estoy muy feliz porque hoy es mi cumpleaños!! :D

woow creo que voy bien, aunque de frente no se nota tanto!! ¿Qué opinan? :) Esta fué cuando apenas iba a empezar, de hecho es la misma que está abajo. Y esta es la que me tomé hoy!! la verdad no me he pesado!! y bueno les pongo la de frente. Les digo que en esta no se nota tanto, porque yo me veo igual de frente que cuando empecé!! ^_^ Me da pena!! ahhhhh. Todo sea por estar un pokito mejor! :) Saludos nenas! ;) Y espero seguir mejorando y ya no abandonar tanto el blogg!! jejeje . <3 las quiero.

Ejercicio te necesito

Ash a veces me desespero porque no puedo hacer ejercicio por que trabajo y estudio y así!! La dieta la he llevado muy bien, pero no sirve de nada si no me pongo a hacer algo, en mi trabajo corro de allá para acá y transporto cosas, a veces hasta niños cuando se caen jaja. Tengo que hacer algo, si no me voy a quedar igual y de nada va a servir el esfuerzo que estoy haciendo por comer bien, aunq pensandolo bien obtengo beneficios a mi salud. Bueno ya es hora de dormir, seguiré hechándole los kilos, de aquí algo bueno tiene que salir. ^_^ Vamos chikas si se puede!! ^_^ tetii lee

Cuteki gadets

A mí tambiién me cuesta trabajo luchar con mi mamá, ella cada vez que ve que me pongo a comer sano, hace toodo lo posible por que coma más, pero comida no tan sana!!

Toodo el día como bien, tomo agua, hago un poco de ejercicio!!

Hace días me desanimé porque no estaba en la lista de participantes, pero hoy que veo mi blog del lado derecho de miku, me han regresado las ganas de seguir!! Y lo haré!! ya casi se acerca el día de subir la segunda foto, la verdad es que ya bajé 1kilo y 300grms. Me siento muy bien :)

Espero que ustedes también sigan poniendo todo su esfuerzo, les prometo pasar a sus blogs.

Yo puedo apoyarlas con algunos ejercicios si me lo piden y sin salir de casa. ok? A mí me han servido de verdad.

Nos leemos pronto, bye . ^_^

<3 Tetii Lee 

ESTOY TRISTE, MUCHOOO!! 
EN PRIMER LUGAR, PORQUE NO APARECÍ EN LA LISTA DE PARTICIPANTES Y SIENTO QUE TODO LO QUE HE HECHO HA SIDO EN VANO!! :(
Y EN SEGUNDA PORQUE SOY MUY SENSIBLE AL NO SER TOMADA EN CUENTA Y ME DEPRIMO!!
:(
ME VOY.

Pues hoy siento que me fué muy bien, lo único que no me ha salido tan bien es hacer ejercicio, por falta de tiempo.
Me da mucho gusto que todas nos estemos apoyando, porque cada que se me antoja algo, me acuerdo de ustedes y eso me da animo!!
Y mis puntos de hoy:
5 comidas al día- +20
por fin! tomé mis dos litros de agua- +30
con mucho esfuerzo comí sano, sin grasa- +10
Es bueno saber que no necesito del refresco y no comí papitas- +20
Pero no hice ejercicio- -20
leí- +5
me arreglé- +5
dormí solo 5:30 horas, me levanté como zombie antes de que sonara mi despertador buu!! - -10
Total de puntos del día de hoy:
Chacachachán!!!!!!
60 puntos!!!
woow!!!! porfin el día de hoy pasé!!
Eso es!!! estoy feliz.

Muy feliz!!! :)  ^_^  ^^ 

Bueno chicas, sigan así, no se desanimen.

Mañana seguiremos!! :)

BYE

Puntos de hoy:
Comí 5 comidas al día- +20
tomé mis dos litros de agua- +30
no hice ejercicio- -20
comí grasas :(- -30
leí- +5
me arreglé- +5
dormí 6:30 hrs- +10
y ya.
Auch, en total tuve:
20 puntos.
Esto sí que es difícil.
Es mi segundo día. 
Vamos!!!!!! :)

Hola chicas, empecemos el reto wii!!La verdad yo no busco tanto el bajar los mil kilos, yo creo que soy flaca de todo menos de la pancita jajaja.Quiero aprovechar esta oportunidad para reafirmar lo más que pueda mi abdomen, comiendo sano como nos lo ha propuesto miku..Empecé el día de hoy y envío mi foto ups!! me da penita!! :PMis puntos de hoy.me salté una comida -5tomé menosde dos ltros de agua -15hice 30 minutos de ejercicio +20comida sana sin grasas +10leí- +5me arreglé +5dormí mis 6 horas mínimo +10Total de puntos de hoy = 30 puntos ajajajajaja!! Bueno pues a seguirle! como machas no?? :)

que penita ;-) pero aquí ta mi fotito.